الإخصائي النفسي بثانوية عبدالناصر بصنعاء يتحدث عن الوقت المفضل للمذاكرة في رمضان
طلبة ثانوية يستعدون لأداء الامتحان (أرشيفية)



طالب يمني / نجيب العصار : 

ننصح بأن تكون المذاكرة في ذروة النشاط الذهني والبدني للطلبة، ويكون هناك فترات للراحة، بحيث يستمر الطالب في التركيز مابين نصف ساعة إلى ساعة، ثم يأخذ راحة لمدة 5 دقائق، لأن منحنى التركيز سينخفض إذا استمر، ولابد من أخذ راحة حتى يعود التركيز للمستوى الأول والطبيعي والعالي؛ حسب ما ذكره الدكتور مطهر صوفان الإخصائي النفسي في ثانوية جمال عبد الناصر النموذجية للمتفوقين بصنعاء، لـ"طالب يمني". 

وأضاف: لايوجد وقت محدد للمذاكرة يتناسب مع جميع الطلبة، فبعضهم يذاكر الليل والبعض الآخر يذاكرون النهار والناس نيام.

وشدد على "أهمية وجود الإرادة والهدف، فالطالب الذي معه هدف يريد أن يصل إليه، سيبذل كل مابوسعه للوصول إليه ويتجاوز كل الصعوبات".

وتابع: تختلف طريقة و وقت المذاكرة ومدى التركيز من طالب إلى آخر، فالطالب الذي يريد التفوق لابد مايذاكر كل صغيرة وكبيرة، أما الطالب الذي يريد أقل من ذلك فسيفوت بعض الحاجات.

وأكد على أنه "يجب على الوالدين مساعدة أبنائهم الطلبة في تحديد الأهداف وتذليل الصعوبات التي تواجههم، وفرز مفردات المواد إلى سهلة وأقل صعوبة وصعبة تمهيدا لتذليلها، وتدريبهم على تجاوزها والتغلب عليها".

ولفت إلى أن "الصيام لايؤثر على المذاكرة، بل يتيح وقت أكثر للمذاكرة للطلبة الذين لديهم خطة وينظمون وقتهم ويختارون الأنسب من خلال وضع أهداف جزئية لأنفسهم ( ماذا سأعمل اليوم؟) ويحاسبون أنفسهم (ماذا أنجزت)، والانتباه لعدم تفويت وإهدار الوقت، ووجود الإرادة تجعل الطالب يجتهد ويطلب المساعدة من الآخرين".

وكانت وزارة التربية والتعليم بصنعاء، أعلنت أن اختبارات الشهادة العامة الثالث الثانوي بقسميه (العلمي والأدبي) والأساسية(التاسع) للعام الدراسي 2023-2024م، ستبدأ يومي السبت 27 أبريل المقبل (18 شوال) والاحد 28 من ذات الشهر.


#ميدان_الطلبة 

#طالب_يمني